Resultados para "arancha merino"

  • Emociones auténticas y Emociones falsas: Aprende a distinguirlas

    Por Arancha Merino Parece muy simple decirlo, y la realidad es así de sencilla: cuando te sientes bien, cuando tus problemas los resuelves con facilidad y sin dramatismos, cuando estás lleno de energía y vitalidad, cuando te...

  • La Alegría. Recupera la ilusión

    Por Arancha Merino  La alegría es ese estado emocional que a todos nos gustaría mantener, como una constante en nuestra vida. Nos recuerda a aquella infancia en la que sonreír, divertirse, disfrutar era tan sencillo como natural....

  • ¿Por qué tus sueños no se hacen realidad?

    Por Arancha Merino  Cuidado con el ansia por el resultado Si te paras a pensar, cuando has deseado algo en exceso lo que has conseguido es muy diferente a lo que anhelabas obtener. Muchas veces lo puedes considerar injusto...

  • Una acción Mágica: Agradecer

    Por Arancha Merino Todos solemos agradecer por educación, en un restaurante, en una tienda, y enseñamos a los niños a hacerlo también para que no sean maleducados ni desagradecidos. Al final, se convierte en una especie de coletilla...

  • LA AMBICIÓN. Lucha por el poder o superación personal?

    Por Arancha Merino Cuando hablamos de ambición, rápidamente aparecen en nuestra mente las imágenes de alguien avaricioso, que utiliza a otras personas para su propio beneficio, que pasa por encima de cualquiera con tal de lograr sus...

  • Resistirse a perdonar, ¿A qué conduce?

    Por Arancha Merino Cuando algo que ha sucedido en el pasado creando un dolor en tu interior, te ha llevado a considerarlo una injusticia, con toda seguridad habrás conectado con laemoción rabia. Esta es una rabia tóxica...

  • La Tristeza

    Por Arancha Merino Emoción necesaria para tu evolución La palabra tristeza la asociamos a depresión, nostalgia, melancolía, sufrimiento, negatividad. Obviamente todos estos sentimientos no nos resultan nada apetecibles y por tanto, qué mejor manera de alejarlos de...

  • ¿Sabes gestionar tus emociones?

    Por Arancha Merino Emociones Auténticas y emociones Falsas Las emociones son las energías innatas que todos tenemos y gracias a las cuales nos ponemos en acción, tomamos decisiones, nos vitalizan y responden a todas nuestras preguntas existenciales....

  • ¿ Complejo de superioridad o de inferioridad ? Lo que ambos ocultan.

    Por Arancha Merino Algunas personas van por la vida pisando fuerte, tan fuerte que pisan a otros. En cambio hay otras que se dejan pisar y se rebajan como alfombras para que otros les pisen. Ambos comportamientos...

  • Necesitas Acción: Entre el pensamiento y el resultado

    Por Arancha Merino Puedes tener un objetivo, una meta. Puedes desear obtener unos resultados. Puedes tener pensamientos de abundancia, o de independencia, o de éxito. Puedes tener sueños. Pero si no te pones en acción, si no haces algo...

  • NO DRAMATICES, Te hundirás en el desánimo

    Por Arancha Merino Cuando las cosas no salen bien, cuando ocurre lo inesperado, cuando los problemas se van sumando, cuando ves alejarse tus expectativas… es fácil caer víctima del derrotismo. Ese sentimiento que te dirige cada vez...

  • Revisa tus amistades

    Por Arancha Merino. Es necesario renovar ¿Cuantas veces has dicho sobre alguien?: Es que es mi amiga desde hace 20 años, o es mi amigo desde la infancia. Creemos que el tiempo es determinante en una relación amistosa. Cuanto...

  • ¿Te han enseñado a ser un niño bueno? Rompe los esquemas

    Por Arancha Merino A muchos niños que de pequeños son obedientes, tímidos, prudentes, callados, sensatos…, que en general no quieren molestar a sus padres sino tan solo recibir reconocimiento por su buen comportamiento y sus aptitudes, se...

  • La Ambición: ¿Lucha por el poder o superación personal?

     Por Arancha Merino Cuando hablamos de ambición, rápidamente aparecen en nuestra mente las imágenes de alguien avaricioso, que utiliza a otras personas para su propio beneficio, que pasa por encima de cualquiera con tal de lograr sus...

  • ¿Qué sabes del miedo?

    Por Arancha Merino El miedo es: ¿Enemigo o aliado? La mayoría de las personas huyen del miedo como si fuera un terrible enemigo. Es más que habitual escuchar: “no es bueno tener miedo” o “no quiero caer en el...

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